¿Hay que ganarse el amor?
Hoy les propongo que nos cuestionemos acerca de nuestro
propio valor como seres humanos.
La investigadora Brené Brown respondió a una serie de
preguntas que le hicieron en relación a una Conferencia Ted que había brindado acerca de este tema. Ella
dice que cuando llegamos a ese momento de nuestras vidas en el que entendemos
que el hecho de que nos amen por lo que somos es un derecho adquirido y no algo
que nos tenemos que ganar, cualquier cosa es posible. Lo que valemos no está en
discusión. Puede estar en discusión nuestra crianza, nuestros títulos, nuestras
posibilidades de que nos asciendan en nuestro trabajo, pero no nuesta valía
para ser amados y pertenecer a este mundo.
Le
preguntaron cómo había cambiado su propio camino en relación a ser vulnerable y
auténtica a medida que se hacía cada vez
más conocida y su trabajo, más reconocido. Brené Brown respondió que había sido duro; que
ella cree mucho en todo lo que dice y que realmente trata de vivir de esa
manera, pero que se ha dado cuenta de que es mucho más difícil y complicado de
lo que pensaba.
Comenta:
“Una de las cosas que comprendí cuando descubrí la importancia de ser
vulnerable es que si no entendemos la vergüenza y si no tenemos cierta
capacidad de resiliencia a la vergüenza entonces no podemos ser vulnerables.” Ella
define a la vergüenza como “el sentimiento intensamente doloroso de creer que somos imperfectos o defectuosos
y que por eso mismo no nos merecemos pertenecer”.
Dice
que descubrió que primero tenía que entender la vergüenza para poder ser
vulnerable, porque si bien el último había sido un gran año donde mucha gente la
había apoyado, muchos también la habían criticado y había sufrido ataques muy
crueles. Por eso cree que la razón por la cual sigue en pie es que entendió la
vergüenza.
Expresa
lo siguiente: “He sido muy cuidadosa en no atar mi valía como ser humano a cuan
exitosa o no podía ser una conferencia que dictaba, porque si hacía eso, entonces
los comentarios negativos eran devastadores. Por supuesto que me dolieron, pero
insisto más que nunca en que es esencial que muestres tu vulnerabilidad, porque
no puedes conocer el amor, la alegría, la pertenencia y la creatividad sin
vulnerabilidad. Pero en esta cultura de cinismo, más vale que entiendas el
concepto de sentir vergüenza si te vas a animar a salir al ruedo.”
Ella
dice que una de las cosas que aprendió -y que no sabía antes de que aquella
conferencia la volviera totalmente famosa- es cuán duro había trabajado hasta
ese momento para mantener su carrera pequeña. Y que fue algo doloroso darse
cuenta, porque siempre había pensado que estaba un poco furiosa porque no
lograba que su trabajo fuera reconocido. Pero ahí entendió que justamente eso
había sido un trabajo de ingeniería muy calculado, porque en realidad lo que
pasaba es que tenía mucho miedo de que sucediera lo que finalmente sucedió,
como por ejemplo, los ataques personales que sufrió.
Brené
Brown sostiene que las personas que les dicen a la gente que está tratando de
que su arte o su trabajo sea reconocido: “No te puede importar lo que la gente
piense de ti”, están en un error. Cuando perdemos la capacidad de que nos
importe lo que piensen de nosotros, perdemos también nuestra capacidad de
conectarnos con la gente. Pero al mismo
tiempo, si permitimos que eso nos defina, perdemos nuestra capacidad de
mostrarnos vulnerable. Podremos no ser los mejores, pero tampoco somos los
peores. Ella dice: “Yo llevo siempre en mi cartera un papelito con un listado
de las personas cuyas opiniones acerca de mí realmente me importan. Para estar
en ese listado, tienes que amarme por mis fortalezas y debilidades” .
Por
último, queridos oyentes, los dejo con un pensamiento del maravilloso escritor
Julio Llinas en su cuento “El mundo abajo”. Allí él dice que las virtudes se
disfrutan, y que lo que verdaderamente se ama son los defectos.
Vicky Detry
